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Quem somos

Como funciona o Fight Kid's

O Fight Kids 🥊🤹‍♂️🤹‍♀️ é um programa de treinamento avançado para crianças de 4 a 11 anos, que busca desenvolver competências psicomotoras primárias, como saltar, correr, escalar, levantar e empurrar objetos do chão, subir
obstáculos, equilibrar o peso do próprio corpo além de trabalhar o aspecto cognitivo da concentração e do foco. 

 

Aliada a esse trabalho introduzimos os golpes de luta em pé de forma lúdica conectando com princípios de inteligência socioemocional, fazendo eles desenvolverem coragem ao enfrentar os próprios medos e lidarem melhor com situações de frustração. Além disso a socialização com os coleguinhas também trabalha o
afeto, a empatia e a compaixão.


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O FIGHT KID'S É INDICADO PARA CRIANÇAS QUE PRECISAM:


1 - Desenvolver Habilidades Socioemocionais;
2 - Controlar a Ansiedade e Impulsos de Raiva;
3 - Desenvolver Gestão Emocional para enfrentar seus medos;
4 - Aprender princípios de ciência de proteção para Defesa Pessoal;
5 - Desenvolver Capacidades Físicas e Cognitivas: Foco e concentração,

Resistência Aeróbica, Força, Explosão, Equilíbrio NeuroMotor.

FAIXAS ETÁRIAS E GRUPOS

 

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Nessa fase complexa do desenvolvimento humano trabalhamos os esportes de luta, a inteligência socioemocional e os princípios Cristãos parar criar uma geração forte e corajosa. Existem diversas questões hormonais e socioemocionais complexas na Adolescência que precisamos apoiar e estar junto com o adolescente. A atividade física regular, uma rede de apoio e a construção de amizades saudáveis são a chave para a saúde mental e física dessa geração.


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1. O FIGHT TEENS É INDICADO PARA ADOLESCENTES QUE PRECISAM:


1 - Desenvolver Habilidades Socioemocionais;
2 - Controlar a Ansiedade e Impulsos de Raiva;
3 - Desenvolver Gestão Emocional para enfrentar seus medos;
4 - Aprender princípios de ciência de proteção para Defesa Pessoal;
5 - Desenvolver Capacidades Físicas e Cognitivas: Foco e concentração,

Resistência Aeróbica, Força, Explosão, Equilíbrio NeuroMotor.

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O Blue Fighters é um programa terapêutico esportivo para crianças e adolescentes do espectro autista. Pesquisas nos mostram que 80% das crianças e adolescentes do espectro apresentam alguma defasagem motora, o Programa Blue Fighters busca tratar os déficits motores das crianças e adolescentes do TEA de forma gradual e respeitando a curva de aprendizagem e individualidade de cada aluno.

Trabalhamos como centro do nosso trabalho a psicomotricidade, a coordenação motora e o controle neuromotor de forma ampla. Através das movimentações dos esportes de luta em pé buscamos desenvolver todo o potencial físico e cognitivo do aluno com empatia e compaixão. Além do TEA também ajudamos com a nossa terapia esportiva outras morbidades e transtornos como o TOD, TDHA, Transtorno de Ansiedade e Hiperatividade.

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COMO OCORREM AS AULAS DOS NOSSOS PROGRAMAS DE TREINAMENTO ( Fight Kid's, Fight Teens e Blue Fighters )


🤸‍♂️> Mobilidade Articular e Alongamento (10 min.)


🏋️ > Circuito Funcional (20 min.)

  • Movimentos Ginastas (Argolas Olímpicas)

  • Motricidade, Saltos e Equilíbrio Corporal
  • Levantamento Terra (Habilidade de Força com baixa carga)

  • Corda Naval ( Estímulo Cardiovascular)

  • Supinação Habilidade de Empurrar (Força com baixa carga)

  • Chutes no Saco de Pancada (Habilidade Exclusiva de Luta em Pé)

  • LPO ( Introdução ao movimento de levantamento de peso olímpico )

  • Shadow Boxing ( Criatividade e Combinações ao projetar os golpes )

  • Pular Corda ( Estímulo Cardiovascular)

🥊 > Circuito com Movimentos de Luta (20 min.)

  • Manoplagem e Trabalhado de Aparador

  • Trabalho no Saco de Pancada (Execução de Golpes)

  • Escola de Combate Dirigida (Contato Leve e Moderado)

  • Footwork ( Movimentação de Pernas de Luta em Pé )

  • Drills de Luta ( Exercícios com cenários recorrentes de luta )


✅ > Sprints de Velocidade ou Atividades Lúdicas associadas

às práticas de luta ( 10 min.)


🕕 Duração: 60 min.

As aulas acontecem num pequeno grupo de 3 - 4 alunos, tudo organizado por afinidade e idade. Além disso também temos a Private Class onde atendemos 1 único aluno por horário, a modalidade de aula individual é indicada para alunos que se beneficiariam mais da atenção exclusiva do professor ou apresentam alguma fobia social.

📶 FREQUÊNCIA DAS AULAS

Sobre a frequência de aulas, nossos alunos realizam de 1 à 2 aulas na semana indicamos caso a nossa Metodologia BS será a atividade física principal da vida do aluno que faça 2x na semana. 😃✨

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Mas caso o aluno já faça natação, futebol ou outra atividade física indicamos que ele faça 1x na semana conosco para não fadigar excessivamente o corpo e ter um bom tempo de regeneração. 🙏

 

Além disso entendemos que existem diversos desafios de translado e rotina para trazer a criança e o adolescente até nossa escola. Então caso consiga trazer apenas 1x na semana já vamos conseguir resultados bem satisfatórios na parte física e cognitiva. 🧠🥊✝️

ESPORTES DE LUTA DESENVOLVIDOS 🥊

Sobre o esportes de luta 😀🥊 trabalhamos com eles o Boxe Ocidental Pugilismo ( Que se desenvolveu na região da Grã-Bretanha e trabalha essencialmente com os golpes de mão ) e o Muay Thai ( Boxe Tailandês, que além dos golpes de mão  também trabalha chutes, joelhadas e golpes de cotovelo ). A modalidade de luta dentro do método é definida pelo aluno baseada em sua afinidade e seus objetivos. Buscamos apresentar para o aluno toda a amplitude de movimentos de luta em pé para ele explorar o seu potencial físico.

OS NOSSOS PROGRAMAS DE TREINAMENTO FIZERAM SENTIDO PARA VOCÊ?

O próximo passo é agendarmos a Aula Anamnese 📑, nessa aula iremos avaliar as competências e habilidades físicas 🏃 da criança ou adolescente, background emocional e introduzir a base e os golpes da Luta em Pé🥊 ( Boxe e o Muay Thai ). Iremos diagnosticar se ela vai se adaptar ao programa de treinamento e usufruir dos benefícios da nossa Metodologia BS. 🥊✅️ 😀

Essa aula tem uma pequena taxa de R$ 50,00 e pode ser paga através do 💚PIX ( CHAVE  PIX CNPJ: 52818199000163 ). Após realizarmos a Aula Anamnese e concluirmos que o aluno é apto apresentamos os planos e valores.

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